Jeux Jeûne

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Sandrine Bervas

 

Ingénieur en informatique, confrontée au stress des grandes entreprises depuis 20 ans.

Mes soupapes de décompression ont toujours été la randonnée et la voile (2 années sabbatiques en catamaran autour du monde)

J'ai découvert le jeûne il y a quelques années et depuis je le pratique avec mon époux une semaine tous les étés. Nous avons initié quelques amis à cette pratique et avons mis en place quelques séjours jeûne et randonnées dans notre superbe arrière pays niçois pour eux …

La reconversion professionnelle s’est alors imposée comme une évidence afin de vous accompagner dans la découverte de cette aventure extraordinaire qui est à la fois un défi (celui de réussir à passer plusieurs jours sans manger !!), une remise en question de la façon de s’alimenter au quotidien et qui constitue une véritable pause par rapport à votre quotidien.

 

Expérience  à l’accompagnement de groupes en tant que skipper pendant 20 ans.

Formée à l’accompagnement au jeûne à L’amandier par Pierre Juveneton

Formée à l’accompagnement de la randonnée par la Fédération Française de Randonnée.

Site : www.jeux-jeune-rando.com